Mướp/Túi 2kg

Trái mướp có nhiều công dụng hữu ích: 

1. Tác dụng dinh dưỡng: - Mướp chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin K, folate, mangan, kali. Đây là những chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe. - Mướp có hàm lượng nước, chất xơ, và các chất chống oxy hóa cao. Giúp cải thiện tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch. 

2. Tác dụng y học: 

- Mướp có tác dụng lợi tiểu, giúp đào thải độc tố và kiểm soát lượng đường trong máu. 

- Phù hợp cho những người bị tiểu đường, cao huyết áp, và các bệnh tim mạch. 

- Chứa các hợp chất có thể có tác dụng chống ung thư. 

3. Tác dụng làm đẹp:

 - Mướp giúp dưỡng ẩm và se khít lỗ chân lông, làm mờ vết thâm, và cải thiện làn da. 

- Nước ép mướp có thể dùng để đắp mặt hoặc dùng như mặt nạ. 

Tóm lại, trái mướp là một loại rau củ vô cùng hữu ích cho sức khỏe và làm đẹp. Nó có thể được chế biến thành nhiều món ăn ngon lành và bổ dưỡng.